A tout moment de notre vie, nous pouvons être confrontés à des difficultés en lien avec l’alimentation (la prise ou perte de poids, les intolérances & allergies, le diabète, les maladies cardio-vasculaires, la maladie de Crohn, un changement alimentaire dérivant vers le végétarisme etc…).
Je ne suis pas magicienne, si seulement. Je ne peux vous affirmer qu’à mes côtés vous atteindrez tous vos objectifs. Cependant, je peux vous affirmer qu’à mes côtés, vous serez écouté, encouragé, guidé en toute bienveillance.
Notre première séance dure environ 1h15. Nous échangerons autours de vos problématiques, de votre histoire de vie, de vos besoins etc. Je m’adapte à vous et, pour cela, j’ai besoin de connaître une petite partie de vous.
Par la suite, je vous conseille une consultation de suivi par mois (plus ou moins, selon vos besoins, vos envies), d’une durée de 30 à 45 min. Cette consultation a pour objectif d’échanger sur vos ressentis, vos émotions (positives ou négatives), vos petits pas, vos objectifs etc. Nous pourrons également travailler autour de divers thèmes : la dégustation, la confiance en soi, les sensations alimentaires etc.
Ce que vous devez retenir, c’est que vous êtes acteur durant ces consultations. L’objectif n’est pas de vous diriger ou de vous imposer. L’objectif est de vous accompagner. Je vous partage mon savoir, mes connaissances mais vous restez maître de la situation.