Catégorie : Info’nutrition

TCA : les troubles du comportement alimentaire

TCA: les troubles du comportement alimentaire…quand l’alimentation devient un calvaire !   L’alimentation est indispensable à votre organisme: elle apporte des nutriments, des vitamines, des minéraux et oligo-éléments. En effet, votre corps a besoin d’énergie, pour vos activités extérieures (activité professionnelle, tâches…

Yogurt Frozen

Yogurt Frozen

  Cet été, sur Instagram vous avez été nombreux à poster vos « yogurt frozen » ou yaourts glacés. Très gourmands, rafraichissants, vous précisez souvent qu’ils sont « healthy »! Qu’en est-il vraiment? La base: un yaourt nature 0% soit sans matière grasse. D’où…

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